お知らせ news

2018-01-30
ミホランガイド番外編オススメ耳鼻咽喉科

年末に風邪をひいて以来、ずっと咳が続いています

胃腸の調子も戻らず、刺激物は厳禁、好きなコーヒーも控えて食後はお茶で我慢がまん〜

こんにちは

大人女子のおしゃれ応援団、帽子・ストール大好きセレクトショップゆうすい美帆です

 

ずっと咳が続いているものの、もともと小児喘息だった私は、咳は出て当たり前〜少々は仕方のないもの、と思っていました

でもここ数日鼻水も出始め、今年は花粉の飛散も早いらしい、などど聞き、薬嫌いの私も花粉症だけは薬を飲まずにはいられないので、仕方なく耳鼻科へ出かけてきました

駅前に出来た新しい耳鼻科がいいよ、と友人に教えてもらったこともあり、近いので行ってみました

新しい病院はシステムも新しい〜♫

これに入力してください、なんて問診票はiPad入力でした。びっくり!!!

受付すると番号札をもらい、モニターに待ち人数、待ち時間も表示されます。時間に余裕があれば、一旦外出もOKだそうです。今回は30分待ちだったので、そのまま待ちました。

2回目以降の来店はWEB予約も出来るそうなので、予約してから来院すれば待ち時間もありません。

18時半最終受付なのもうれしい、仕事帰りに駆け込み出来ますね♫

 

診断の結果は咳喘息でした

咳喘息とは喘息の前段階、喉がヒューヒュー言わなくても、要注意。長引くと本格的な喘息に移行してしまうそうです。たかが咳、そのうち治るだろう、と放置していたことに後悔です。

 

かぜは治ったはずなのに、咳はちっとも治まらない、といったような状態が数週間続いたら、それは咳喘息かも知れません。
 咳喘息は、慢性的に咳が続く気管支の病気です。一般的な喘息と同様、気道(呼吸をするときに空気の通る道)が狭くなり、いろいろな刺激に対して過敏になって、炎症や咳の発作が起こります。
 室内外の温度差や、たばこの煙を吸う受動喫煙(※)、運動、飲酒、ストレスなどのほか、ホコリやダニなどのいわゆるハウスダストが発作の要因になるといわれており、患者数は年々増加しています。この病気は、特にアレルギーのある人に多いとされています。アレルギー反応によって、気道が炎症を起こしてしまうためです
  かぜに併発して起こることが多く、かぜをひいたあとに2~3週間以上、咳が続くことがあれば、この病気の可能性があります。女性に多い傾向があり、しばしば再発を繰り返します。咳喘息にかかると、一カ月以上、空咳(からぜき)が続きます。ひどい場合は咳が一年以上続くこともあります。ただし、喘息に見られるゼイゼイ、ヒューヒューといった喘鳴(ぜんめい)や呼吸困難はありません。また、発熱や痰(たん)などの症状はほとんど出ません。
 夜中から明け方に激しい咳が出たり、寒暖の差や喫煙で咳が出やすくなるのが特徴です。のどにイガイガ感を伴うこともあり、長話をした際、のどが渇いたり枯れたりもします。咳の発作が激しい場合は、胸の痛みを感じたり、嘔吐、失神したりすることもあります。

http://www.myclinic.ne.jp/imobile/contents/medicalinfo/gsk/top_respiratory/respiratory_006/mdcl_info.html(こちらのサイトから引用)

 

まさに書いてある通りの症状です、、、

 

ちょっと前に友人と食事をしに入ったお店で咳が止まらなくなってしまったことがあります。後ろの席で喫煙をしていたんです。その人が帰ったら、不思議と咳が治ったのです。受動喫煙ってやっぱり体に悪いんですね。

なるべく薬は飲みたくないのですが、これ以上こじらせたくないので、しっかり飲んで治したいと思います。

皆さんも咳が長く続いて、おかしいな、と思ったら、我慢せず、通院してくださいね。

 

本当は飲酒も良くないんですが、調子のいい時にちょっとだけ〜♫

早くガンガン美味しく飲めるように、しっかり治したいと思います〜!!!笑

 

ちなみに今はまだ花粉は飛んでいないそうです。あと2週間くらい先、でも予防薬はその1週間前から飲み始めた方が効果的。花粉症の方もそろそろ対策してくださいね。

ではまた♫

 

2018-01-11
行ってきました!みんな気になる「にしまきごはん」移転オープン

行ってきました!にしまきごはん

オーナーは西巻さん、あ、違った、西真紀さん

今日はごちそうさまでした〜♫

真紀さんと一緒にオープン記念の自撮り〜♡

あれ、めっちゃ、遠近感、、、私顔でか〜笑

こんにちは

大人女子のおしゃれ応援団、帽子大好きセレクトショップゆうすい美帆です

小金井の北側にあって、気になってなかなか行けなかった「にしまきごはん」がゆうすいと同じ南口、農工大近くの民家に移転オープン

近くなってうれしい〜♫と早速オープン初日に行ってきました

だって、なかなか行けずに、そして移転オープンも予定より延期になっていたので、待ち遠しかったんです♡

あの辺だったら、よく知ってる〜♫と住宅街を自転車を適当に走らせていたら、はい、やっぱり迷いました。初めての方は表通りから行った方がわかりやすいです。武蔵小金井から農工大通りを東へ向かい、蕎麦なかやさんがある交差点を右に曲がるとまもなく見えてきます。

茶色い民家の二階の窓にかわいい看板♡あ、小さくて見えない???

ちょっと拡大してみてくださいね〜笑

通り沿いの壁にはこちらの看板、これなら見えるでしょ♫みんな真紀さんとそのお友だちの手作りなんですって。凝ってます〜だから、オープンが遅れちゃったんですね〜笑

こちらが玄関、普通のお家みたい。お友だちのお家に遊びに来たみたいに「こんにちは〜」って引き戸を開けます。でもこの扉が、ガラス戸で中の様子がわかるので、初めてでも入りやすいですね♫

あ、真紀さん、いたいた、お邪魔しま〜す♫

台所も広くて使いやすそう〜♡

店内はこんな畳敷きでちゃぶ台が並んでいます。小さいお子さんづれでも安心♫

なんか昭和の昔懐かしい感じ、そう、おばあちゃん家に遊びに来たみたい♡

押入れを改造して、子どもの遊びスペースに♫

ここにあるのも木製のおもちゃで懐かしい感じ♡これなら子どもたちも退屈せずに過ごしてくれそう。

この近くの幼稚園や小学生母子の溜まり場になりそう♫

そう、案外この地区、カフェとかお店なかったんですよね。絶対喜ばれると思います。

お座敷はちょっと足が〜なんて心配なあなたにも安心♡

ほら、テーブル席もありますよ。私たちはこちらに案内していただきました。

えっと、メニューは〜???お子様ランチ、おにぎりもある♫

いや〜絶対小さいお子さんづれにうれしい♡

ええっと、本日のごはんはあちらの看板をごらんください〜

車麩の串カツ〜???お肉じゃないのにカツ???

うん、これにします♫

うわ〜目にも楽しく、お味も満足♡

お肉使ってないのにボリュームも満足♡

サクサク串カツ、味のよ〜くしみた大根はとろっとろ〜、ちょっと小鉢の陰で見えていないけど、菊芋の塩麹炒めが美味しかった〜♫

ご飯も五穀米と、玄米選べます。迷った私はハーフ&ハーフで(笑)

はぁ〜体に優しい、デトックスメニューです

予約を取ってくれたピロリンありがとう♫

ご一緒できたみどりちゃん、これはもう偶然じゃなくて必然だね〜♫

おしゃべりは尽きません〜

後から後から知ってる顔がたくさん来店。やっぱり、みんなオープン待っていたんですね♫

「はい、ラッキー♫」

カメラマンの掛け声にみんなニッコリ♡

たまには自撮りじゃなくて、撮ってもらうのもいいもんですね♫

 

真紀さん、初日の忙しいところ、長居しちゃってゴメンなさい〜

とっても居心地が良くて、ついつい、、、また絶対きます〜

ご近所ママ友にもぜひ紹介しようっと♫

きっとみんな喜ぶな〜

オープン記念のお土産に酒粕のスコーンいただいちゃいました♫

えっと、これは娘ちゃんのおやつに、でも一口だけお裾分けもらいましたよ。やっぱり優しい味、美味しかった〜♫

 

あらためて、真紀さん「にしまきごはん」オープンおめでとうございます♫

また一つ、地元にステキなお店ができてうれしいです

もちろん、ミホランガイド認定〜♫

近々ゆうすい通信でも紹介しなきゃ

お近くのあなたも、遠くのあなたも、ぜひぜひ行ってみてくださいね♡

ではまた♫

 

2018-01-11
「184」ってな〜んだ?フリーペーパーとゆうすい通信

あ〜久しぶりに三人娘に会えた〜♡

こんにちは

大人女子のおしゃれ応援団、帽子大好きセレクトショップゆうすい美帆です

安田さん、出来立てホヤホヤ、お届けありがと〜♫

あ、三人娘とはこの写真の3人ではありませんよ〜笑

ムサ子、ヒガ子、シン子、この3人

武蔵小金井、東小金井、新小金井、小金井市のこの3駅のキャラクターです♫

この三人娘のキャラいいですよね〜♫個人的にはこきんちゃんより好きかも♡

この三人が出ているのは地元小金井のフリーペーパー「184」

この数字は小金井市の郵便番号です。このネーミングセンスも好きだな〜

不定期発行ですが、いつもテーマがなかなかディープで面白い!今回は「気になる木」

「物お木」?「便木」?「噛みつ木」?

え、一体どれもどんな木なの〜???

気になりますよね〜

市内あちこちで配布中です。見かけたら手にとって見てくださいね。もちろんゆうすいにもありますよ♫

バックナンバーもあるので欲しいからは聞いてくださいね。

あ、もちろん、ゆうすい通信新年号もあります♡

 

ついでに(笑)ゆうすい通信新年号は建築つながりの2軒のご紹介

「moom cafe」と「ケーニッヒ」

「moom cafe」は市川さんの建築事務所、兼カフェ、そして「ケーニッヒ」はその市川さんが内装を手がけたお店です。どちらもとってもステキなお店、ぜひ行ってみてくださいね♫

以前にその2軒を訪ずれた時のブログがこちら

ゆうすいは縁結びの神♡小金井ぶらり旅

そいうえば、また最近小金井に新しいお店できたんですよね

その名も「にしまきごはん」

え、なになに???どんなご飯???って気になるでしょ〜

また行ったらご紹介しますね、お楽しみに〜♫

https://twitter.com/yuusuimiho/status/949166013844631552

ゆうすいでは初売りのご挨拶に干支の根付けを差し上げています

かわいいワンちゃんまだまだあるので、来てくださいね♡

 

ではまた♫

 

2017-11-06
遥か彼方じゃないカナダからのムサコツアー

あ〜まだまだ先、、、って思ってたのに気づけば一週間

小金井にあの人がやってくる〜♫

さて、どこを案内しよう???

小金井らしいところ

小金井にしかないところ

限られた時間で小金井を堪能してもらうには???

 

こんにちは

大人のおしゃれ応援団、帽子大好きセレクトショップゆうすい美帆です

 

この夏カナダ旅行でお世話になったトレッキングガイドの田中さんが帰省

なんとなんと小金井へ遊びに来るというのです

そのきっかけになった話はこのブログ

小金井とはるか彼方のカナダがつながった話

まずは東小金井駅スタート

向かうはスタジオジブリ

残念ながら、ジブリ美術館ではないので、見学はできません。時々勘違いされてくる方もあるようですが、ここであの世界的に有名な数々のアニメが生み出されているのです

でも本当の目的地はその隣〜笑

出茶屋の小屋


ガーデニングショップの一角でまずはコーヒーを一杯

その様子はこちらをご覧くださいね

体育祭のついでが、体育祭がついでになった一日 ヒガコミニツアー

そして次に向かうのはココ

歌って踊れる、あ、踊らないか(笑)弾いて歌えるさすらいのスナフキンのいる不思議な、蕎麦屋じゃないような蕎麦屋、スナフキッチン


お店の外観の写真探したら見つからなくて、なぜかこの写真〜笑

マスターのカエル、じゃなくてスナフキンことシゲちゃん

ここで私の好きなパスタのような蕎麦食べてもらいたいな♫

ミニライブもはじまったりして???


そうそうこの方もここへご案内しましたっけ。その時の様子はこちら

小金井きらきらママ部@スナフキッチン

 

 

そして次に向かうは田中さんからリクエストにもあった自然館。私が勝手に化石カフェと名付けてる、化石掘りが趣味のマスターが、化石をステキに飾っているカフェ


カナダも化石有名ですよね〜♫

恐竜発見!?@化石カフェ自然館

そしてさらにてくてく歩き、黄金の井戸、その脇の屋台カフェCHILLへ。

CHILLはこの時間やってるかな〜?聖子さんやあべちゃんには会えるかな???

 

そして最後はもちろんゆうすいへ♡


こんなプランいかがでしょう???

小金井いいとこ一度はおいで〜♫

ほんとは北の小金井公園の方も、南の野川沿いも、いいところ、私の大好きなところ、いっぱいあるんだけど、今回は第一回目ということで、真ん中の線路沿いに歩くルートをご案内することにしました。

第二弾もあるかな〜♫あったらいいな〜♫

あ、その後は小金井を後にして、新宿は曙橋へ

日本酒の大好きな田中さんを日本酒の美味しい、喰場の心へご案内します

隣でスマホいじってる彼は〜たぶん今回は来ないと思いますが(笑)

田中さんに会いたい♡ってお友だちが他にも何人か駆けつける予定です

喰場の心のホームページはこちら
http://kubanokokoro.jp

このプランいかがでしょう〜???

気になるのは時間配分、、、さて、順調に最後までたどり着けるといいのですが、、、

そこはツアコンの腕のみせどころ。あ、私、前職は旅行会社でした。

はい、楽しんでいただけるように頑張ります♡

 

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